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 Qigong de Proteção do Corpo da Ursa Maior – Qigong Avançado

Hard Qigong Training

Treino de Qigong Avançado

O asterismo da Ursa Maior) é o Qi Correto do Céu e da Terra e a energia do universo. Através de métodos específicos de respiração e Daoyin (Qigong Primordial), o praticante pode alcançar a harmonia do próprio campo energético com o campo de força do universo. Seguindo estas práticas específicas como rotinas por um longo período de tempo, o aluno incrementará a força interna, a resistência a ataques externos e obterá uma autodefesa efetiva.

CONTEÚDO:
• Di Yi Bu – Tian Bu (O primeiro passo – Conjunto Celestial): 9 movimentos que combinam método de respiração e pancadas no corpo
• Di Er Bu – Ren Bu (O segundo passo – Conjunto Humano): 9 movimentos envolvendo o uso de diferentes ferramentas para criar um corpo de aço
• Di San Bu – Di Bu (O terceiro passo – conjunto Terrestre): 9 movimentos de queda, elevando o corpo ao nível mais elevado da habilidade
• Movimentos para abrir e vedar
• Técnicas para preservar a vida
• Exercícios adicionais do corpo de ferro

Di Ren Bu of Wudang Hard Qigong

Di Ren Bu do Qigong Avançado de Wudang