Daoyin Yangsheng Gong – Langlebigkeit

« Five Dragons Skill to Expel Diseases and Prolong Life»

Daoyin Yangsheng Gong

Daoyin Yangsheng Gong

Spucke das Alte aus, nimm das Neue auf, unterstütze das Aufrechte, vertreibe das Böse, bewege die acht Gefäße, entferne Krankheit & verlängere das Leben. Daoyin Yangsheng Gong Langlebigkeits-Übungen setzen sich aus einfachen Bewegungen zusammen, die mit der Atmung synchronisiert sind. Durch die Stärkung des Bindegewebes, der Sehnen & Gelenke sowie eine Steigerung des Qi- & Blutflusses verbessert es den Gesundheitszustand, reinigt die Meridiane, füllt ursprüngliches Qi auf & stärkt das Immunsystem. Es lässt sich in 3 Kategorien unterteilen. Das erste Set beinhaltet 9 yogische Übungen, 9 Bewegungen, die mit einer speziellen Atemtechnik & kreisenden Armbewegungen kombiniert werden, bilden das zweite Set, während das dritte Set aus 9 stehenden Meditationshaltungen besteht, die der Kultivierung interner Energie dienen. Ein für jeden vitales & wertvolles Training.

Außerhalb Westlicher Medizin [Alternative Heil-Therapien für ein gesundes & langes Leben]

Das weite Feld der Theorien für ein gesundes & langes Leben ist übergreifend angelegt & beschäftigt sich detailliert mit jedem Aspekt des Lebens. In der Daostischen Heilkunde werden die Theorien & Ziele der Langlebigkeit „Das Dao des gesunden & langen Lebens“ genannt. Die Methoden & Fertigkeiten heißen „Die Kunst eines gesunden & langen Lebens“.

Das Dao des gesunden & langen Lebens besteht aus vier Kategorien:

Himmlisches Set, Irdisches Set, Menschliches Set & Harmonisches Set

Diese vier Kategorien fassen grob die Weitergabe von 9000 Jahren Chinesischer Kultur zusammen, welche die Konzepte von Himmel & Erde, Yin & Yang, die 5 Elemente, Feng Shui, religiösen Glauben, Chinesische Medizin, Ernährung, volkstümliche Bräuche, Daoistisches Yoga & andere Aspekte der Langlebigkeits-Theorien miteinschließt. Daoistische Richtlinien sind die Vereinigung von Himmel & Mensch, im Einklang mit der Natur zu sein, Yin-Yang zu erfassen & die Trigramme Qian & Kun umzukehren. Daher betonen diese Konzepte, die natürliche Ordnung nicht zu stören & die integrative Harmonie von Mensch, Natur & Gesellschaft zu schätzen.

Wie es bereits im 《Internen Klassiker des Gelben Kaisers》geschrieben steht:
„Oben, kenne die himmlischen Körper,
Unten, kenne die irdischen Prinzipien,
im Zentrum, kenne die menschlichen Angelegenheiten,
werde dadurch unvergänglich”.

Aus diesem Grund ist der Pflege der physischen Form hohe Bedeutung beizumessen. Die Regulation von Verstand, Bewusstsein & Psyche spielen gleichfalls eine wichtige Rolle. Darüberhinaus ist der Geist zu schützen & die Form zu perfektionieren, während gleichzeitig die Form geschützt & der Geist sublimiert wird. Zusätzlich sollen von Bewegung & Stille vereint, Tugend & Verhalten kultiviert werden. Man muss sich über die Prinzipien klar sein, ausgezeichnete Fertigkeiten-Sets erarbeiten & erst dann kann man behaupten, das Leben wirklich & wahrhaftig zu kennen, zu ehren, zu nähren & zu schützen.

(1) Der Himmlische Bereich:
Das Himmlische Dao, die Himmlische Zeit, die vier Jahreszeiten, die acht bedeutsamen Mondkalender-Daten, Yin-Yang, die acht Schriftzeichen/die vier Säulen, Prä-Himmel, Ursache & Wirkung, karmische Vergeltung, höhere & multiple Dimensionen, Vergehen, Glaube, Gedanken, Bewusstsein, Befangenheit, Weg & Tugend, Mitgefühl, Liebe, etc. Alle formlosen Energien & äußere Ursachen, die Einfluss auf die Gesundheit ausüben, sollten betrachtet werden.

(2) Der Irdische Bereich:
I. Innenausstattung eines Hauses:
Umfeld, Yin-Yang, 5 Elemente, Ausrichtung der Tür, Gestaltung des Wohnzimmers, Schlafzimmers, Küche & Toilette, Feuchtigkeits- & Trockenheitsgrad, Licht & Klang, Magnetismus & Elektrizität, neue gegenüber alten Häusern, neue gegenüber alten Möbeln, Spuk-Gebäude, Stil der Möbel, Kunst & Handwerk, Design & Muster, Klimaanlage, Antiquitäten, Vorfahrenschreine, geistige Mächte, tödliche Waffen, Tiere, Pflanzen, Feng Shui, etc. Alle energetischen Felder & Objekte, die einen Einfluss auf die Gesundheit innerhalb der Familie ausüben können, sind zu berücksichtigen.

  1. Äußere Umgebung eines Hauses:
    5 Elemente, Feng Shui, Licht & Klang, Wasser & Elektrizität, Berge & Wälder, hoch & niedrig, grün & weiß, Wege & Straßen, Nachbarn, Standort & Gelände, Geschichte des Platzes, Ahnenschreine, Tempel, Kirchen, Magnetismus energetischer Felder, etc. Alle äußeren, umgebungsbedingten Faktoren, die 5 Elemente & energetischen Felder, die einen Einfluss auf die Gesundheit haben können, sind zu betrachten.

(3) Menschlicher Bereich:
Alltäglicher Lebenswandel, Verhalten & Gewohnheiten, sieben Emotionen, acht Begierden, Ernährung, Kleidung & Gebrauchsgegenstände, Bewegung & Stille, Arbeit & Freizeit, Hobbies & Süchte, Handarbeit, Biologie mitsamt ihrer transformativen Phasen wie Pubertät, Armut & Luxus, Lebensstil, Art der Arbeit, Unternehmen & Karriere, oben & unten, Mitbewohner, Erbschaften, Beziehungen, etc. Alle materiellen & internen Faktoren sowie energetische Felder, welche die Gesundheit beeinflussen, sind zu berücksichtigen.

(4) Bereich der Harmonie:
1. Himmel, Erde, Mensch, Gesetze, Schicksal & Harmonie.
2. Prävention lebensbedrohlicher Krankheiten, Regulierung anfänglicher Krankheiten, Heilung bereits Kranker, Reflexion der Ursachen nach Wiederherstellung.
3. Einen Arzt um Hilfe ersuchen, um Medizin bitten, die Entsprechungen der 5 Elemente & sich selbst heilen.
4. Der Person angebrachte & angemessene Methoden & Heilmittel, die Behandlung differenziert auswählen & überwachen.
5. Ernährung, Kräutermedizin, Tabletten, Pillen, Pasten & Puder, Tinkturen; Sude, Alkohol, Öl & Tee; Akupunktur, Moxibustion, Schröpfen & zur Ader lassen; Schaben, Massage, Bewässern, Einweichen; Benutzung von nichtinhaliertem Rauch, Räucherung, Feuer & Dampf; Klang, Qi, Numerologie & Trigramme; Bewegung, Stille; Fasten & Daoistisches Yoga; Mantren, Talismane, Reue, Gebete; einen Altar errichten, Rituale, Rezitation der Schriften, Gebetspapier; Formwandel & Umgebungsveränderung.
6. Alternative Behandlungsformen für unheilbare Krankheiten, ein bedeutsames Gelöbnis, sich zu einer neuen Person wandeln.

“Leben & Tod existieren nur in unserer Vorstellung. Lasse jegliche Anhaftungen los & verlängere das Leben…“
Dies gibt nur eine grobe Übersicht & eine generelle Vorstellung wieder – gleich einem Tropfen im Ozean. Im Chinesischen heißt es:
‘Ein einziges Haar von neun Ochsen.’

 Wudang Chun Yang Daoyin Yangsheng Gong