Qigong de Wudang para autosanación y dar tratamiento a otros
La práctica china de alinear la respiración, el movimiento, y la conciencia/atención para el ejercicio, sanación y entrenamiento de artes marciales, data de hace más de 5,000 años. El Qi Gong de Wudang contemporáneo es una fusión compleja de la práctica antigua de meditación china conocida como Xing Qi (circulando el Qi o Qi en circulación) y los ejercicios gimnásticos de respiración conocidos como Tao Yin o Dao Yin (guiando y jalando/liderando). A través del Qi Gong de Wudang comenzamos a estar conscientes de la relación entre nuestra consciencia y el Qi que nos da forma física y nos anima (nos da vida). Mediante movimientos precisos y conscientes movemos el Qi por los canales de nuestro cuerpo (frecuentemente llamados meridianos de acupuntura o Jing Luo) y así promovemos un flujo más libre y natural de esta energía en y a través del cuerpo. En el templo, la meditación mediante Qi Gong se practica durante la mañana muy temprano.
CONTENIDO:
• Qi gong para longevidad
• Qi gong para sanación
• Qi gong del dragón durmiente
• Qi gong de meditación de pie
• Qi gong de las nueve posturas
• Qi gong de limpieza de la médula ósea
• Teorías de Qi gong La sanación mediante energía interna se cultiva y practica en cursos selectos. También hay oportunidades para que aquellos que estén enfermos puedan venir y recibir tratamiento, sin importar cuán grave sea la enfermedad, y lo que es más importante: uno puede aprender prácticas de autosanación, formas de cambiar nuestro estilo de vida y nuestros pensamientos.La Medicina Suprema tiene tres cualidades:Shen (espíritu), Qi (fuerza vital) y Jing (esencia)
Abstracto, indistinto
Lejano, profundo
Preservar el no-ser, proteger el ser
Realizándose en un instante
Regresar en el viento, mezclarse y unificarse
Cien días de práctica espiritual
Adorar en silencio al Soberano Supremo
Una disciplina para la ascensión
Aquellos que lo saben despiertan fácilmente
Aquellos que lo ignoran difícilmente lo llevan a cabo
Comprensión de la luz del cielo
La respiración cultiva la pureza
Salir del misterio, entrar a lo femenino
Como muerto, como vivo
Continuamente, sin interrupción
Tallo fuerte, raíces profundas
Cada persona tiene Jing
Jing se unifica con Shen
Shen se unifica con Qi
Qi se unifica con la realidad de la talidad
Sin lograr la realidad de la talidad
Todo es forzado
Shen puede penetrar la piedra
Shen puede volar físicamente
Al entrar al agua no se ahoga
Al entrar al fuego no se quema
Shen depende de la forma para vivir
Jing depende del Qi para abundar
Ni marchito, ni herido
Pino y enebro, siempre perennes
Tres cualidades, un principio
Maravilla que no puede ser escuchada
Conforme se unen, la existencia es
Conforme se dispersan, la nada es
Siete orificios interconectados
Orificios abiertos, luz radiante
Sol sagrado, luna sagrada
Iluminen la corte dorada
Logren la unidad, alcancen lo eterno
El cuerpo naturalmente es luz
Armonía grandiosa desbordándose
Los huesos se transforman en jade frío
Obtener el elixir es alcanzar el espíritu
No obtenerlo resulta en el declive
El elixir está al centro del cuerpo
Ni blanco, ni verde
Recitar y mantener diez mil veces
El maravilloso principio se convierte en evidencia
La Maravillosa Escritura del Sello del Corazón del Supremo Emperador de Jade
