« Habilidad-Gong Yang Puro de los Cinco Dragones para la protección del cuerpo »
Qi Gong de la Osa Mayor para la protección del cuerpo- Qi Gong Fuerte
Entrenamiento de Qi Gong Fuerte
La Osa Mayor es el Qi recto (upright) del Cielo y la Tierra, y la energía del universo. Mediante métodos específicos de respiración de Dao Yin, el practicante puede lograr armonizar su propio campo energético, así como armonizarlo respecto al campo energético del universo. Siguiendo una serie de rutinas de práctica durante un periodo de tiempo extendido, el estudiante logra incrementar su fuerza interior, resistencia a ataques externos y una auto-defensa efectiva.
CONTENIDO:
- Di Yi Bu – Tian Bu (primera serie – Serie Celestial): combinando 9 movimientos y auto-golpes
• Di Er Bu – Ren Bu (segunda serie – Serie Humana): 9 movimientos que involucran el uso de distintas herramientas para fortalecer sustancialmente el cuerpo
• Di San Bu – Di Bu (tercera serie – Serie Terrenal o terrestre): 9 movimientos que involucran caída, llevando a tu cuerpo a otro nivel de habilidad
• Movimientos de apertura y cierre
• Técnicas para salvar vidas
• Ejercicios adicionales para fortalecer aún más el cuerpo
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