Fu Zhu Gong – Arte-Habilidad Insignia – Arte-Habilidad Única
Para tener éxito sometiendo a un enemigo en un solo movimiento, debes practicar todos los días. En un año puedes lograr tener una fundación, es dos años un pequeño logro, en 3-5 años un gran logro. Durante la estancia en el templo, uno tiene la oportunidad de aprender el método de práctica y los requerimientos para lograr al menos una de las habilidades de Gong Fu. La práctica y su desarrollo se pueden dejar para después, cuando uno está en casa. “No temas a alguien que refina diez mil habilidades al mismo tiempo, teme a quien está perfeccionando una habilidad diez mil veces”
CONTENIDO:
- Ying zhua gong: garra de águila
• Tou shan zhang: palma de la montaña penetrante
• Ying shou zhang: palma de la mano dura
• Huang ni zhang: palma de lodo amarillo para la perforación del hueso (yellow mud piercing bone palm)
• Tie bei gong: gong del brazo de hierro
• Qi xing zhou: codo de las siete estrellas
• Jin long shou: mano del dragón de oro
• Pan shi mo: convertirse en piedra para afilar (turning grindstone)
• Bao gang: sosteniendo el tronco
• San wu qinna shou: 3-5 mano qinna (qinna hand) - Otras artes-habilidades que pertenecen al sistema de Tai Chi de fuego
Sobre los movimientos básicos de Kung Fu y las Artes-habilidades insignia
Todos sabemos que para construir una casa necesitamos una fundación. Practicar Gong Fu (Kung Fu) es lo mismo pues es necesario tener una base. Los golpes de puño y las patadas requieren fuerza, los saltos y las patadas rectas deben ser altos, por tanto los tendones deben estirarse. El cuerpo físico debe ser ágil y rápido. Las manos, los ojos, el cuerpo, los métodos y los pasos deben estar coordinados y unificados, la fuerza debe ser duradera, los movimientos y las técnicas deben ser dinámicas y variables. Sólo de esta forma se logra tener una fundación en la práctica de Gong Fu. Uno debe equiparse con habilidades de ataque y defensa, así como tener estamina de larga duración y fuerza física. Este tipo de estamina puede llamarse “Fuente de fuerza o poder”, la cual se obtiene a través de la práctica de correr y calentar los músculos. Las habilidades y movimientos pueden lograrse a través de la práctica de formas (tao lu套路). Sin embargo, a este respecto, existe la creencia errónea de que estudiar formas de arte marcial, entrenar la fuerza, el poder y la estamina es justamente practicar Gong Fu.
Only this way you have a foundation of Gong Fu practice. It is just like two people fighting and grappling. One must be equipped with both attack and defence defense skills as well as having ultra-long and durable stamina and physical strength. This type of stamina may be called “Source Power”, which can be obtained through long-time running and tempering of the muscles. Skills and moves can be accomplished through the practice of forms. However in this regard there is the misconception of reckoning that studying martial arts forms, and training strength, power and stamina is precisely practicing Gong Fu.
Los Maestros dicen con frecuencia:
“El boxeo de las sombras sin practicar Gong, es sólo un espacio vacío incluso siendo practicado por mucho tiempo (hasta edad avanzada)”
Algunas personas emplean de cinco a diez años de su tiempo estudiando noventa formas de arte marcial; al final no tienen nada. En el mundo del Gong Fu hay una frase:
“No temas a alguien que sepa diez mil movimientos, teme a quien haya perfeccionado una técnica de alto nivel”.
Se dice que pasar mucho tiempo estudiando cincuenta formas de arte marcial no es tan bueno como emplear ese tiempo practicando sólo uno, dos o tres movimientos con métodos de Gong.
No temas al hecho de que alguien practique mil movimientos, cada movimiento un día. Sin embargo, teme a quien practique un movimiento mil veces al día, ya que con el paso del tiempo lo logrará. Una vez que seas capaz de aplastar/triturar cinco rocas con un solo golpe de palma, y capaz de romper el tronco de un árbol con una patada, ¿quién con cuerpo físico humano, estructura de sangre y carne, podría soportar tu ataque?
No envidies o anheles las varias formas y técnicas de arte marcial que existen. El logro del Gong Fu sigue la siguiente ecuación:
“GONG FU = TIEMPO + SUDOR + MÉTODO”
Un movimiento repetido diez mil veces o cientos de miles de veces, monótono, aparentemente aburrido e insulso, como, por ejemplo, el Gong de la Palma de Lodo (Mud-Palm-Gong) y el Gong de la Palma de Hierro (Iron-Palm-Gong). Incluso si se practica Gong todos los días por ocho horas, aún se requieren de cinco a ocho años. Es por ello que las luchas entre expertos de alto nivel suelen durar muy poco tiempo, quizá unos segundos o décimas de segundo, hasta que todo termina, porque lo que utilizan es Gong Fu:
“Un ataque debe dar en el blanco certeramente,
un ataque debe tumbar al oponente y hacerlo pedazos certeramente”.
Hoy en día, ¿quién tiene la paciencia, la perseverancia, el corazón para “comer amargura” para poder practicar estos pocos tipos de Gong Fu?
Algunos tipos de Gong necesitan ser practicados desde la infancia. Es un trabajo extremadamente arduo. Gong Fu es la práctica de tus propias habilidades extraordinarias y supernaturales. El Gong Fu de alto nivel supera la categoría de Gong Fu ya que es la práctica de Qi y de campos energéticos especiales, lo cual no proviene de los saltos y los movimientos, sino de la ganancia obtenida de la meditación sentado/a (sitting meditation) y la cultivación de la quietud (stillness). En el pasado, sin armas de fuego, sólo las personas que tenían Gong Fu podían proteger sus propias vidas, la vida de sus familias y sus pertenencias, y lograr su seguridad.
Hoy en día, la sociedad está en relativa paz y calma, las leyes son firmes, por lo que el estudio de Gong Fu es para curar enfermedades, lograr un cuerpo y una psique sanos, entretener a las masas, y ayudar a otros. Al final, después de refinar exitosamente tu Gong Fu, no debes competir con otros por la supremacía, desear ganar o lastimar a otros.
FIN
Montaña del Caballo Blanco de Shi Yan, Templo de los Cinco Inmortales
Xing De
21 de Diciembre de 2016
